English
קטגורית ארכיון: מתכונים ללא מוצרי חלב/לקטוז
פעם אמרו לנו שחלב (וסיגריות!) טובים לנו :) למרבה המזל, היום אנחנו כבר יודעים טוב יותר …
בקטגוריה זו אשתף את המתכונים הטעימים שלי ללא מוצרי חלב בכלל ומתוך כך, ללא לקטוז.
עוגיות פצפוצי אורז טבעוניות וממכרות בשילוב קוואקר ושוקולד
פינוק קראנצ’י ללא אפייה, שמרגיש כמו חטא אבל עשוי מחומרים אמיתיים את תבנית עוגיות פצפוצי [...]
פבר
🎥 🍃 שייק פוריות בוהק – בוקר של אנרגיה, איזון וזוהר
השייק פוריות הזה נולד מתוך הקשבה.לבוקר שבו הגוף רוצה להתחיל נקי, לנשום לתוך התהליך, ולזכור [...]
אוג
לחם בננה – המתכון הטעים שתמיד טוב שיש בבית
אני מכינה את הלחם בננה הזה כשיש לי בננות בשלות מדי, וכשבא לי למלא את [...]
יונ
השייק האקזוטי – מתכון מרענן שמאזן, מרגיע ומזין
השייק האקזוטי הזה נולד מתוך הצורך במשהו קל, מזין, פשוט להכנה – שלא יכביד אבל [...]
יונ
שייק תות בננה ושקדים – פשוט, מאזן, ומזין בדיוק איפה שצריך
אני מכינה את השייק תות בננה ושקדים כשאני מרגישה שהגוף שלי צריך משהו שמאזן בלי [...]
יונ
שייק חלבון בטעם קפה – בוסט של אנרגיה, יופי ובריאות בכוס אחת
שייק חלבון בטעם קפה הוא הפתרון האידיאלי לבוקר שבו אין זמן, אבל יש ציפייה גבוהה [...]
יונ
מתכון פרחי זוקיני ממולאים קינואה וירקות ואפויים בתנור
מתכון פרחי זוקיני ממולאים קינואה וירקות ואפויים בתנור משלב בתוכו את הטעמים הנפלאים של ירקות [...]
יול